Rise & Shine · Breakfast Club · Poitiers

Lève-toi et brille !

Reprends de l'énergie dès le petit-déj.

On fait le point ensemble sur ton rythme et ton alimentation, autour d'un moment simple et convivial. Sans jugement, sans pression.

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Gratuit Sans engagement À Poitiers

Petit-déjeuner convivial au Rise & Shine Breakfast Club à Saint-Benoît

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6 Rue d'Artimon, 86280 Saint-Benoît

Ouverture le 25/10/2026

  • Lundi – Vendredi7h – 11h
  • Samedi8h – 11h
  • DimancheFermé
06 03 78 38 52
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6 Rue d'Artimon, 86280 Saint-Benoît

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Le bilan bien-être

Simple, en trois temps.

Un échange autour de ton énergie et de ton alimentation. Tu repars avec des idées claires, jamais avec une obligation.

On discute

On parle de ton rythme, de tes journées et de ton alimentation. Tu poses tout à plat, à ton rythme.

On regarde ce qui peut bouger

On repère ensemble une ou deux choses simples qui pourraient te redonner de l'énergie.

Tu décides

Tu gardes ce qui te parle, tu laisses le reste. Sans obligation et sans engagement.

Le bilan est un échange bien-être, pas un acte médical. Il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.

Pour qui ?

Pour toi qui veux faire le point, sans tout changer.

Des gens actifs — ou qui veulent le redevenir — qui ont envie de retrouver de l'énergie au quotidien, tranquillement.

  • Tu bouges déjà, ou tu aimerais t'y remettre en douceur.
  • Tu veux comprendre ce qui joue sur ton énergie au quotidien.
  • Tu préfères des petits pas simples plutôt qu'un grand changement.
  • Tu as envie d'un moment convivial, dans une ambiance bienveillante.

Le club

Un lieu chaleureux à Saint-Benoît.

On se retrouve autour d'un petit-déjeuner, dans une ambiance simple, sportive et bienveillante. On y vient pour l'énergie du matin autant que pour les gens.

Où nous trouver

6 Rue d'Artimon
86280 Saint-Benoît

  • Lundi – Vendredi7h – 11h
  • Samedi8h – 11h
  • DimancheFermé

Ouverture le 25/10/2026

Bilans gratuits en pré-réservation dès le 05/10/2026.

Ambiance du Rise & Shine Breakfast Club à Saint-Benoît
Carla et l'équipe du Rise & Shine Breakfast Club

Qui est derrière le club

Carla et une équipe qui aime les matins.

Le Breakfast Club est porté par Carla et toute notre équipe, avec la même envie : partager de l'énergie, du sport et de bons moments.

On s'appuie sur une communauté déjà réunie à Poitiers autour du sport et du bien-être. Ici, on avance à plusieurs, chacun à son rythme, dans la bonne humeur.

Ils sont passés au club

Ce qu'on nous dit.

Des retours de la communauté Rise & Shine.

« Un club au top ! ✨ L’ambiance est incroyable, toujours bienveillante et motivante. On se sent à l’aise dès la première séance, peu importe son niveau ou ses objectifs. Le suivi est personnalisé, l’équipe d’accompagnement est à l’écoute et vraiment investit dans notre réussite 💪🏼 Ce que j’adore le plus, c’est l’énergie du groupe : on progresse ensemble, on se soutient et on passe un super moment à chaque fois. Si tu cherches un endroit pour te remettre en forme, prendre confiance en toi et être entouré(e) de personnes positives, fonce 🤍 »
Léa Julien
« Toujours un plaisir de venir “souffrir” dans la bonne humeur ! 😅 Carla et Guillaume savent nous pousser à nous dépasser, le tout avec bienveillance. On repart fatigués mais avec le sourire jusqu’aux oreilles (et parfois des courbatures en bonus 😕). L’ambiance des séances est top, tout le monde se motive ensemble c’est un vrai boost d’énergie une belle team ! 💪🏻 »
Clara Jallais
« Les séances de sport sont géniales! adaptées à tout niveau l'ambiance est d'une bienveillance incroyable 🥰 »
Jeff du 36
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La communauté

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@riseandshine_86 — sport, nutrition, partage et belles rencontres.

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Questions fréquentes

Tout ce que tu te demandes.

C'est vraiment gratuit ?

Oui. Le bilan bien-être est offert et sans engagement. Tu viens échanger, tu repars avec des idées, et c'est toi qui décides de la suite.

Ça dure combien de temps ?

Compte un moment d'échange convivial. Environ 45 minutes

Faut-il être sportif ?

Pas du tout. Que tu bouges déjà beaucoup ou que tu veuilles t'y remettre en douceur, le bilan s'adapte à toi. Aucun niveau requis.

Qui est derrière le club ?

Le Rise & Shine Breakfast Club est porté par Carla et toute notre équipe, à Saint-Benoît (Poitiers), avec une communauté déjà active autour du sport et du bien-être.

Que deviennent mes données ?

Tes coordonnées servent uniquement à te recontacter pour ta demande. Elles ne sont pas revendues. Tu peux demander leur suppression à tout moment. Détails dans notre politique de confidentialité.

Partenaires

Un atelier pour vos adhérents ou vos équipes.

Salles de sport, clubs, entreprises, espaces de coworking : nous animons un atelier bien-être convivial, au club. Un moment simple pour offrir de l'énergie à votre communauté.

  • Salles de sport & clubs : un atelier pour vos adhérents.
  • Entreprises & coworkings : un temps bien-être pour vos équipes.
  • Format adaptable, dans une ambiance positive.

Rise & Shine — Breakfast Club

6 Rue d'Artimon, 86280 Saint-Benoît

Lun–Ven 7h–11h · Sam 8h–11h

tom.pignoux@gmail.com

Distributeur indépendant Herbalife. Le bilan proposé est un échange bien-être, sans engagement et sans obligation d'achat. Il n'est pas un acte médical et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.

Mentions légales

Éditeur du site : pignoux tom.
Statut : — Distributeur indépendant Herbalife.

Adresse : 6 Rue d'Artimon, 86280 Saint-Benoît.
Contact : tom.pignoux@gmail.com — 06 03 78 38 52.
Directeur de la publication : Tom Pignoux.
Hébergeur : Webflow, Inc. — 398 11th Street, 2nd Floor, San Francisco, CA 94103, USA — webflow.com.

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Responsable de traitement : Tom Pignoux.
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